Yoga, Meditación y Naturaleza en el Ripollés 26-27 i 28 de Noviembre

Un fin de semana para desconectar y practicar yoga y meditación en La Masia PORTAVELLA a Les LLoses al ( Ripollés ) En pleno valle prepirenaico. Alojamiento, Actividades y Menú vegetariano durante todo un fin de semana ¡¡¡

26 -28 de Noviembre
PRECIO: 230€ Socios i 240€ No socios . Entrada viernes a partir de las 17 hs de la tarde y salida domingo a las 19 hs.

Yoga en la Naturaleza ( Portavella )

Portavella, es una antigua situada en el Veïnat de Sant Martí de Vinyoles (Les Llosses, Girona) a 14 km. de Ripoll. Situada en un entorno privilegiado, con vistas espectaculares de toda Cataluña central y de los Pirineos. La arquitectura de Portavella, es imponente, con una torre de vigilancia datada del siglo XI. Dispone de 6 habitaciones, cuatro con baño propio y dos que lo comparten. Calefacción central,TV, Wi-Fi, ámplios espacios, cocina doble,terraza, barbacoa y muebles de jardín, accesorios para niños, y mucho más!

HORARIOS del Curso

VIERNES 26 de NOVIEMBRE

17-18 hs: Recepción en La Casa
18 a 19 hs: Acomodación y Tiempo Libre
19 a 20:00 : Clase de YOGA
20:15 Cena
21:30 – 22 hs meditación

SÁBADO 27 de NOVIEMBRE

7:30 – 8:00 am: Meditación
8 a 9:00 am: Desayuno
10:00 a  11:00: Pranayama
11:00 a 11:15: Paseo meditativo individual
11:15 a 11:45: Meditación
11:45 a 12:00: Paseo meditativo individual

12 a 13:30: Clase de Yoga

13:30 a 14:30 Comida

14:30 a 16 Descanso y Tiempo Libre

16 a 17 Meditación

17 a 19 hs Clase de Yoga

19 a 19:30 Paseo meditativo individual

20 hs Cena

21:30 – 22 hs meditación

Domingo 28 de Noviembre

7:30 – 8:00 am: Meditación
8 a 9:00 am: Desayuno
10:00 a  11:00: Pranayama
11:00 a 11:15: Paseo meditativo individual
11:15 a 11:45: Meditación
11:45 a 12:00: Paseo meditativo individual

12 a 13:30: Clase de Yoga

13:30 a 14:30 Comida

14:30 a 16 Descanso y Tiempo Libre

16 a 17 Meditación

17 a 18:30 hs Clase de Yoga

18:30 a 19:00 Cierre del Curso y Salida a Barcelona

¿Qué necesito traer el fin de semana de yoga ?

Ropa cómoda para la práctica.

Un frontal

Mi Esterilla de Yoga. Todo el resto de material de Yoga estará incluido.

Sábanas y toallas Está todo incluido.

Otras informaciones

Las personas acompañantes que NO hacen el curso de yoga hablar con la dirección del Centro Jéssica ( 646 53 11 17 ) para configurar las habitaciones y otros temas.

Cómo Llegar des de Barcelona

En dirección a Vic todo el rato por la C-17 hasta Ripoll. Después coger la carretera C-26 que va de Ripoll a Les Llosses y Berga. Después hay que dejar la carretera hacia Sant Sadurní de Sovelles, justo a la altura de el restaurante El Cremat, un edificio a pie de carretera pintado de color naranja y recorrer unos 5 km de pista encimentada.

https://goo.gl/maps/KV3y55DwjUYkSinS

¡Reserva tu plaza ya! Ahora es el momento

Haz tu reserva ingresando 150€ antes del 31 de Octubre a:
ES20 3140 0001 9900 1306 5800 Dharana Yoga Hospitalet
Mándanos un mail con tus datos, nombre y apellidos y DNI con el comprobante de pago.

***Haznos saber cuanto antes también si hay alguna intolerancia alimentaria.