Regala’t practicar ioga i meditació, nodrir-te energèticament, cuidar-te i gaudir d’altres activitats en un entorn natural i meravellós.
Vine a Casa Rincón, el paradís amagat a les Terres de l’Ebre!!!!
T’esperem ¡¡¡
Un lloc idoni, en plena natura, per a la pràctica. Ideal per submergir-te i renovar-te, trobant silenci i calma mental.
La casa on realitzarem el retir serà un espai ple de màgia i amb una energia especial, ple de pau i calma, accessible, còmode i molt compromès amb l’entorn.
Allotjament en masia, amb habitacions compartides.
Activitats de benestar: Ioga Iyengar® – meditació, zona de calma i massatges, excursions i menú vegetarià durant tot el cap de setmana!
Serà inoblidable. T’hi esperem!!! No t’ho perdis!!!
Dates: del 29 al 31 de maig
PREUS:
280 €, preu per persona. En règim de pensió completa, de divendres nit a diumenge després de dinar. En habitació compartida de 3 o 4 persones.
QUAN?
Entrada el divendres 29 a partir de les 18:30 h i sortida el diumenge (després de dinar).
Disposem d’una sala per al nostre retir de ioga, espais per al descans i la reconnexió, espais comuns, espais per meditar i uns exteriors que són un privilegi per als sentits.
Un espai de trobada enmig de la natura i la serenitat, adequat per a aquells que vulguin trobar el seu espai de reflexió, tranquil·litat i desconnexió, lluny de les presses i l’estrès quotidians.
DIVENDRES
17:00 – 18:00 h: Recepció a la casa i acomodació
18:30 – 20:00 h: Ioga restauratiu
20:15 h: Sopar vegetarià
DISSABTE
8:15 – 9:00 h: Pranayama
9:15 h: Esmorzar
10:00 – 11:00 h: Temps lliure
11:00 – 13:00 h: Ioga
13:00 – 14:00 h: Dinar
14:00 – 18:00 h: Caminada a basses naturals o descans
18:15 – 19:45 h: Classe de ioga
20:00 h: Sopar
21:30 – 22:30 h: Foc a la terra
DIUMENGE
8:15 – 9:00 h: Pranayama
9:15 h: Esmorzar
10:00 – 11:00 h: Temps lliure
11:00 – 13:30 h: Ioga
13:45 – 15:00 h: Dinar
15:00 – 16:00 h: Recollida d’equipatge i tornada a casa
Imparteixen: Antonia Genot i, com a assistent al retir, Jéssica Gallardo, ambdues professores certificades de ioga Iyengar.
Per arribar a la casa, sempre organitzem cotxes per pujar plegats. També hi ha la possibilitat de pujar en autobús des del centre de Barcelona amb Transports HIFE, que passen amb molta freqüència i et deixen molt a prop de la casa. Un cop arribis a Tortosa, t’anirem a recollir a l’estació.
Reserva la teva plaça ara! Ara és el moment.
Fes la teva reserva ingressant un import de 100 €, trucant a:
Antonia Genot 613 284 637
Dharana Yoga Hospitalet
Un cop fet el pagament, envia un correu electrònic amb les teves dades (nom, cognoms i DNI).
Important: indica’ns també si tens alguna intolerància o al·lèrgia alimentària.
Reserva amb antelació!
Places molt limitades!
Namasté
Jéssica Gallardo i equip
