Soy Jéssica Gallardo, profesora de Yoga Iyengar certificada por el RIMYI (Ramamani Memorial Institute Iyengar Yoga).
Durante más de veinte años he ido experimentando todos los beneficios del Yoga y de las terapias naturales, las que me he dedicado a estudiar: soy Terapeuta integrativa ( fitoterapia, nutrición y dietética, homeopatía) Terapeuta de Shiatsu y Quiromasaje.
De bien pequeñita siempre me gustó ayudar a las personas. Por este motivo en Dharana nos gusta colaborar en la búsqueda de vuestro objetivo vital. Para vivir una vida presente y consciente, hay que aprender a mantener una atención constante e ininterrumpida en todas y cada una de las pequeñas acciones de nuestra vida cotidiana. Así la vida cobra un gran sentido.
Creo que todas las personas tenemos una esencia, una historia de vida que vivir. Muchas veces ésta nos pasa desapercibida. Tan sólo es necesario reconectarnos para sentir un gran cambio.