Tu centro de
yoga y vida natural
Reconéctate y consigue un estilo de vida saludable. Donde aprendas a conectar el cuerpo, la mente y el alma en tu práctica de Yoga, a través de un estilo de vida consciente.
Dharana Yoga Estudio
En el Estudio de yoga Dharana de Hospitalet de Llobregat encontrarás todo el material necesario para tu práctica de yoga: bancos, cuerdas, cinturones, tacos, bolsters y sillas con todos los soportes que se utilizan para el yoga Iyengar.
Para venir a una clase de yoga sólo debes llevar ropa bien cómoda y nada más! La práctica de yoga se realiza descalzo.
El centro dispone de vestuarios de hombre y de mujer, así como de servicios.
FILOSOFÍA DE DHARANA
El Estudio Dharana Yoga LH, fue creado para ofrecer a todas las personas un espacio de Yoga para recibir clases y poder practicar este gran Arte milenario.
Es un espacio al alcance de todo el mundo quien desee empezar a adentrarse en el mundo del yoga.
Queremos contribuir en la mejora y calidad de vida de las personas; puesto que con una práctica regular de yoga puedes disfrutar de una buena salud, sentir bienestar y felicidad.
¿QUÉ ES EL YOGA IYENGAR®?
El Yoga no es sólo es una filosofía de vida, es un arte y una ciencia, que nos ayuda a conocer la esencia del ser en su profundidad. El yoga potencia una gran salud física y nos aporta estabilidad a la mente para poder dar respuesta a todos los problemas de la vida diaria.
El yoga va mucho más allá del ejercicio físico, Yoga significa Unión, así que cuando practican trabajamos el cuerpo con la mente, la mente con el cuerpo y el cuerpo con el alma.
Se caracteriza a grandes rasgos por un trabajo preciso en el alineamiento, la intensidad y el ritmo en las secuencias a la hora de practicar (asanas; posturas)
Quieres empezar a Iniciarte en La Meditación ?
La práctica de meditación es una gran oportunidad para vivir el momento presente. La meditación nos ofrece herramientas para llegar a encontrar la calma interior.
DETOX Febrero Una semana de depuración grupal. Del 14 al 18 de Febrero del 2022
¿Te pasa que te levantas en esta época con digestiones muy pesadas después de las fiestas navideñas ? ¿Has notado en tu cuerpo una sensación
Iníciate en el Yoga
¿Quieres aprender las bases del yoga Iyengar? Conocerás Asana durante toda una mañana de trabajo y profundización y conexión Cuerpo-Mente-Alma. Aprenderás los fundamentos de las
AHORA PUEDE SER EL MOMENTO DE EMPEZAR A CONECTAR CONTIGO
Si quieres probar tu primera clase de yoga gratis, te gustaría iniciar un tratamiento, apuntarte a una de nuestras formaciones o simplemente conectar, déjanos tu mensaje en el formulario y nos pondremos en contacto contigo.
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